Houkutuksia ja treenipäivä1

Se tunne kun oot just luvannu syödä vähemmän herkkuja ja keittiön pöydällä on eiliselle ostetut sipsit ja karkit.. Ja sitten sitä päivän aikana keksii kaikenlaisia tekosyitä, että mitä jos nyt sit huomenna alkais kunnola jne.. Noo en repsahtanu.. Vielä (!!) 

Treenit oli rennot, koska eilen oli ollut pelejä muilla. Ihmettelin vaan kun henki ei oikein kulje ja syke jatkuvasti korkeella. Sitten se iski.. Henki lakkas kulkemasta, vaikka en edes ollu suorittamassa. Johtuu varmaan viimeviikkojen stressistä.. No harmista on vaan päästävä eroon ja koittaa motivoitua jostain.. Huomenna pitäis jaksaa puntille 6 aamulla.. Wuhuu!! 

Terv. Positiivisuuden perikuva ♥

Back on track!

Välitavoitteiden aika! Champions cupiin on aikaa 5 viikkoa ja nyt on se viimenen tilaisuus aloittaa 100% treenaaminen ja siirtää focus kokonaan salibandyyn. No excuses jnejne.. Aika totella äitin ohjeita (ikäväkyllä) ja asettaa hommat tärkeysjärjestykseen!

 1. Salibandy! - Enää ei tyydytä siihen, että pelisilmällä pärjää. Nyt kehitetään heikkouksia (kunto, mailatekniikka)

 2. Koulu! -Oisko jo aika tehdä tälle asialle jotain? Eipäs oo ku 5 vuosi lukiota menossa eikä tunnelin päässä vieläkään valmistumisen valoa...

 3. Muu liibalaaba - Turha valvominen pois - eyes on the prize! focus pysyy tavoitteessa ja pidetään mielessä kaikki urheiluun liittyvät kliseelauseet...

 Eiköhän tät listaa voi täyttää sitten myöhemmin...Eli uus jengi, uudet kamat, uudet kujeet! pelinumero 10. kaikki on uutta ja ihanaa...

 Eli nyt asiaan! VÄLITAVOITE NUMBER 1!

 Champions cup alkaa 3.10 ja ennen sitä lupaan:
 -Osallistua kaikkiin treeneihin
 -Käydä omatoimisella 3 kertaa viikossa (puntti, lennki yms.)
 -Syödä tarpeeks, treenata 100%, hoitaa lihashuollot jne..
 -Jättää karkit, pizzat, HAMPURILAISET (voi tehdä tiukkaa, kun on mc donladsissa töissä)

 Niskasta kiinni Bitch!